3480自行車隊

由3480車隊 協同 北海社 以及 金鷹社共同規劃的宜蘭騎乘之旅出爐啰～
此次由金鷹社PP Tiger(車隊創始隊員)擔任領騎，在地出生的Tiger由他精心規劃下出來的路徑，絕對就是道地原汁原味的蘭陽遊。 近60公里的路程，在特優的宜蘭風景陪伴下一定讓各位盡興且輕鬆完騎～  來報名囉。。。

活動日期：12/8(六)
集合時間和地點：0730  宜蘭礁溪湯圍溫泉停車場(宜蘭礁溪鄉德陽路99-11號)
出發時間：0800
路程：共六段約58.5公里
第一段：湯圍溫泉>二龍橋>大福派出所>壯圍濱海單車道入口(集結休息10分鐘)
第二段：壯圍濱海單車道>東港蘭陽溪出海口水鳥保護區(觀景休息15分鐘)
第三段：東港蘭陽溪出海口>宜蘭河左岸堤防道>宜蘭河自行車道(集結休息15分鐘)
第四段：宜蘭河自行車道>員山公園 (休息10分鐘)
第五段：員山公園>枕山路>望龍埤(小吃，環湖，休閒20分鐘)
第六段：望龍埤>刺仔崙橋 橘之鄉>林尾路>湯圍溫泉公園(泡湯整裝30分鐘)
第七段：湯圍溫泉公園>甕窯雞餐廳(午餐)礁溪鄉礁溪路七段七號

活動組別和強度：休閒1.5顆星

注意事項 ：

1. 請務必穿著車隊車衣，自備安全帽、手套，適合自己車種備用內胎、打氣筒簡易工具組、攜帶水壺/行動糧/健保卡/少量現金。
2. 前一天請參加夥伴務必檢查自行車以確保騎車安全。
3. 遇大雨或颱風特報時活動取消，另行通知。
4. 未參加投保和未配戴安全帽者，謝絕參加車隊活動。
5. 此次無安排支援車隨行。

特別提醒 ：
       1. 請務必攜帶雨衣以應付突來大雨。
       2. 本路線適合騎乘公路車或是登山車皆可。
       3. 參加夥伴請自行檢視體能因素，切勿勉強參加。
       4. 欲享受溫泉泡湯者，請自備大浴巾。

活動費用：  

      1. 此次活動隊員費用300元含午餐和泡湯，來賓須酌收450元活動費用(含保險)。