獅仔頭山騎遊記

海倫鐵馬驛站裡，濃濃咖啡香四溢，嫩嫩草莓蛋捲鮮，縱然窗外細雨飄，好客林老闆夫婦，笑容迎賓不曾斷，品咖啡來論鐵騎….剎那間，兩位勇士推開玻璃門，走在前頭的正是RID3480自行車隊隊長李日益前輩，多年戰友RID3520挑戰組隊長Taro立刻驅前招呼，比劃兩下繞三圈，自此揭開了次日RID雙區挑戰新店最高峰—獅仔頭山騎乘序幕。

01/15鬧鐘未響，已被犀利滴答雨絲揪耳起床，每次一大早要摸黑出門，我都望著鬧鐘整整一小時，等它張大口要叫床時，我那溫柔小手輕撫著它，它便深深的熟睡…。李隊長、Taro、Apple等人約定06:15西松國小到達，因內湖塞車之故，比預定到達時間晚了30分鐘，一行人只好快馬加鞭，如風疾行。

07:30抵達新店捷運站與RID3480部隊集結完畢，先行軟身拉筋、出發前李隊長致詞，歡迎RID3520自行車隊5名成員(P P Dens隊長、Taro、Alfred、Apple、C.C)、加入今日騎乘。隨即將部隊交給今日領隊 Jefferson Weng 與押隊林嘉倫兄弟，部隊全員22名必需遵守謹記領隊行前騎乘說明注意事項(這一點非常重要，新路段騎乘經驗傳承，能降低騎乘事故，並增加騎乘樂趣，感恩喔!)。

碧潭湖面雨雰飛，防風雨衣套上身，出發，我現在就要出發。心頭抓著穩，眼看七呎路，鐵騎穿越碧潭吊橋後，人人精神抖擻，像戰士般到戰場捍衛國家，鐵蹄嘎吱嘎吱響，脈膊噗統噗統跳，「部隊前進，出發」Jefferson Weng發號後，部隊全員往永業路隨坡而上。

新店.獅仔頭山位處台北盆地碧潭正南方，左與三峽交接，由永業路經美之城、潭之鄉路段社區道路車多，此路段車隊便單線前進，逢上坡行進前後車距自動加長為宜。經過直潭淨水廠(左)往北105號道路(新潭路一段)直行約4公里處(海拔70公尺)遇叉路往右騎乘便是爬坡起始點，由於細雨不斷，道路濕滑，落葉滿地，又逢向風面，路寬3m，青苔四佈，沿路繃緊神經不敢大意，未知的路況與距離及爬升高度和坡度(簡稱:經驗值)，在這種天候下，沿途雨絲薄霧前進，新潭路二段右側的山麓即是大台北華城‧秀岡‧康橋中學等別墅住宅區…沿途有很多住家.蜿蜒而上的道路，看似望不著盡頭。

瞬間，轉個彎‧幾個前頭兄弟下馬推車，心想就該快到了，這時Taro大哥的名言浮現腦中「牽車是尊敬山的一種美德」。的確，山永遠不變，「挑戰自我」是人生必修的課程，唯有不斷淬煉，才能面對驟變的未來。牽著牽著來到磺窟溪橋旁，溪澗水流沖走多少人間歲月，卻帶不走二次大戰末期日軍在磺窟囚役英、美軍戰俘300人的歷史遺址，於是後人在橋旁立碑追念，並中英對照永遠記得他們。這就是繼往歷史，今天的騎乘自我挑戰，雖無燦爛陽光，終能親身體驗，對先民人文、歷史、土地更加瞭解。

離開遺址，轉個彎便是中繼休息站『紅瓦屋土雞城』，顧名思義，就是餐廳，它的屋頂是紅色的。這時道路由海拔70公尺上升到340公尺，爬升270公尺‧騎乘距離4公里，由於此段路程的後0.5公里(獅子頭腳)連續大坡度彎路是獅仔頭山騎乘最陡的路段，所以初次騎乘比較難掌握配速及體能分配，但過了這段路再往前行4公里，爬升高度315公尺(總爬升高度615公尺，騎乘12公里)因坡度很平均，所以來到單車騎乘海最高點(海拔655公尺)，也是爬獅仔頭山登山入口起點處，此處有規劃完善的瞭望平台與登山步道設施。雖然碰到雨天，四處雲霧無法一窺大台北盆地及遠眺101美景，但沿路車子很少，偶見新店社區免費公車行駛(由新店捷運站至獅仔頭山登山口)隨攔隨停，亦很方便。

看看時間10:00整，拍照留念，補充食物飲水(感謝RID3480自行車隊總幹事 Schroeder 的隨行補給車支援，在此代表所有的成員向您說聲:魯力啦! ) 稍作休息後，將面對連續髮夾彎陡下坡的考驗。

騎乘單車，爬坡的時候，每個人都踩的大粒汗、小粒汗、疲皮喘、晒晒念…當然碰到下坡不用踩，讓它順坡溜下去才不會枉費剛剛的辛苦，一般思維是這樣沒錯。但，需注意下坡道路狀況(路面種類、乾濕、寬窄、路肩溝渠、樹藤竹枝等)、對向車流、路面坡度、當然騎乘前若能掌握前往道路愈詳細愈好，最重要的是個人心裡安全指數的建立。每一次的騎乘不管難易度都抱著謙卑的學習態度，該牽車就牽車，需要夥伴支援就開口，『平安回家』這是永不變的定律。

紅瓦屋土雞城老闆再我們即將前往獅仔山最高點時，不斷的提醒我們，像對自己小孩叮嚀:『再上去4公里，便到達最高點，路較不陡(安慰我們)，但接下去連續彎路要祝小心!祝..祝小心，已經看見祝最人跟對向來車相撞，路窄彎急，速度不要想快，慢慢騎喔!』這種關懷只有親自下鄉騎乘，才能感受台灣的人情味，室內飛輪無法領受

，能往戶外走還有鮮美的空氣啊!

下坡，真是騎乘的重頭戲，單車運動對我來說是好處多多，騎乘一年以來，身體的體能、心神的專注、大大進步，為了能讓這項運動持續下去，每次的騎乘都告訴自己『平安回家』才有下一次的約騎，家人、朋友也能放心，你們應也認同小弟看法吧!?

小雨不斷，由山頭往下行便是平廣路，路面青苔落葉斷枝滿地，感謝大師兄林嘉倫在後面為我加持，並隨時與領隊 Jefferson Weng 無線對講機互通整體成員狀況，進而調整車隊前行速度，轉彎又轉彎，眼前的林相瞬間變化，農田村舍間香煙裊裊，構成田園美景一幅。最終來到廣興村的一處小徑上，車隊彷彿進入花東大草原裡，遠遠山巒層層相疊，雲霧交結山谷之間，一棟棟尖頂斜瓦建築矗立其中，兩旁檳榔樹高聳上天，楓紅葉落綴綠茵。一群藍鵲幼鳥靜靜的在電線桿上發呆，午餐時間還未到，爸媽還在外打拼吧!