一日五碼之環島練騎, 由前前總幹RogerLin所規劃的初階行程,沿途有淡水河及基隆河河堤美景及經過之縣市有台北市、八里區、五股區、蘆洲區、三重區,歡迎車隊夥伴及環島夥伴參加。
第一段 大稻埕碼頭出發 經河濱車道過基隆河到圓山河濱公(約9公里)
第二段 圓山河濱公園 延基隆河右岸自行車道 經過洲美橋下到關渡宮停車場 (約11公里)
第三段 關渡宮停車場 過關渡橋到八里端延 淡水河左岸騎至八里渡船頭碼頭 (約7公里)
第四段 渡船頭碼頭 延淡水河左岸 往蘆洲方向 延自行車道 騎至成蘆橋下 (約7.5公里)
第五段 成蘆橋下延蘆洲三重河堤 經臺北大橋騎回出發點大稻埕碼頭 (約12.5公里)
共約 47 公里
活動組別和強度:休閒,強度2.5
注意事項 :
1. 自備安全帽、手套,適合自己車種備用內胎、簡易工具組、攜帶水壺/行動糧/健保卡/少量現金。
2. 前一天請參加夥伴務必檢查自行車以確保騎車安全。
3. 遇大雨或颱風特報時活動自動取消,不再另行通知。
4. 未參加投保和未配戴安全帽者,謝絕參加車隊活動。
5. 此次安排支援車於休息定點處會合補給。
特別提醒 :
1. 請務必攜帶雨衣以應付突來大雨。
2. 本路線適合騎乘公路車或登山車。
3. 參加夥伴請自行檢視體能因素,切勿勉強參加。
4. 炎熱天氣慎防中暑,請務必自行帶足飲用水。
活動費用:
1. 因無用餐,隊員不收費;來賓收取100元保險費用。
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