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因應過年期間隊員們累脂過多,特請Ruca兄Cindy嫂加碼一個”消脂行程“,全程悠閒流汗幫車隊兩日後的另個賞櫻之騎熱身,之後再用健康美食和咖啡向隊友們拜年。

曾聽說:同3480車隊騎一趟,勝過牌桌上贏十萬~ 如此可見健康和車隊有多重要啊~~~
忙碌的車隊隊友們趕緊回覆報名吧。。。 


領騎:Ruca

集合時間和地點:0730  華江橋下自行車租借站(新北市端)
出發時間:0750

強度:休閒3.5 顆星
預定路線華江橋下>河濱自行車道 > 台三線> 白雞> 滿月圓折返,來回共約68公里

中午用餐地點和時間:1130 自然步調 內山咖啡 (0939139079)

注意事項

1. 請務必穿著車隊車衣,自備安全帽、手套,適合自己車種備用內胎、打氣筒簡易工具組、攜帶水壺/行動糧/健保卡/少量現金。
2. 前一天請參加夥伴務必檢查自行車以確保騎車安全。
3. 遇大雨或低溫特報時活動取消,另行通知。
4. 未參加投保和未配戴安全帽者,謝絕參加車隊活動。
5. 此次活動 無支援車隨行。

特別提醒
       1. 請務必攜帶雨衣以應付突來大雨。
       2. 本路線適合騎乘公路車或是登山車(尤其以大齒盤)皆可。
       3. 參加夥伴請自行檢視體能因素,切勿勉強參加。  休閒組隊員可多休息幾次~~~


活動費用:  

1. 此次活動費用隊員預計酌收300元含餐費。
2. 來賓須加收150元活動費用(含保險),用餐外加餐費300元。

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